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크릴오일 효능, 제대로 먹어야 한다. 부작용, 주의해햐할 사항 확인 생성오일 보다 좋아서 화제인 크릴새우오일, 즉 크릴오일 오메가3가 부족하면 당뇨병, 심장질환, 파킨슨병 및 알츠하이머, 암, 관절염 등 주요 질병에 노출될 확률이 높아진다고 합니다. 또한 노화 진행속도도 빨라지게 된다고 하는데 그에 도움이 되는것이 바로 크릴오일이라고 합니다. 크릴오일은 지방을 녹이는 지방이라는 별명을 가지고 있는데 다이어트에도 좋다고 합니다. 그뿐아니라 뇌혈관을 지켜주며 뇌기능 개선에도 도움을 주는 식품으로 알려져 있다고 합니다. 생선오일보다 효능이 48배 뛰어나다고 하며, 중금속이나 환경호르몬의 축적을 걱정할 필요가 없다고 합니다. 뇌질환 예방을 위해서는 크릴오일에 들어있는 불포화지방산의 경우 인지질이라는 형태로 되어 있으며 지방산은 수용성이지만 인체의 혈액 속에서 독립된 형태로 운반..
스모그, 미세먼지, 황사 마스크 KF93,KF94,KF95,KF98, KF99 차이점은? 현재 수도권을 포함한 일부 지역에 사상 처음으로 닷새 연속 미세먼지 비상저감조치가 발령된 가운데 미세먼지를 차단할 수 있는 보건용 마스크에 대한 관심이 커지고 있습니다. 보건용 마스크를 구입할 때는 '의약외품'이라는 문자와 함께 'KF 마크'가 표기되어 있는지 반드시 살펴야 하는데, 의약외품으로 허가받은 보건용 마스크는 일반 마스크와 달리 미세먼지 입자를 걸러낼 수 있는 성능이 있다고 합니다. 입자 차단 성능을 파악하기 위해서는 'KF 마크'를 확인할 필요가 있는데, 식품의약품안전처의 인증을 받았다는 등급을 나타내며 뒤에 붙은 숫자는 차단 효과를 표시합니다. 숫자가 높을수록 차단 효과가 크며 의약외품으로 허가받은 제품으로는 KF80, KF94, KF99등이 있습니다. 식약처에 따르면 KF94 마스크는 0..
안다르, 미모만큼 뛰어난 사업 수완, 수백억대 매출 20대 CEO 신애련 대표 최근 실시간 검색어에서 자주 보이는 요가복 브랜드로 수백억대 매출을 기록 중인 '안다르' 입니다. '안다르'의 신애련 대표는 20대 요가 강사 출신으로 요가복 브랜드인 안다르의 CEO이다. 그는 요가 강사 활동 당시 매일 요가복을 입던 경험을 토대로 불편함을 개선한 요가복 브랜드를 런칭, 특히 신애련 대표가 런칭한 브랜드 '안다르'가 2030 여성들에게 선풍적인 인기를 끌자 국내 벤처캐피털(VC) 및 증권사로부터 총 220억원 규모의 투자를 하기도 했다. 억대의 매출을 기록 중인 20대의 신애련 대표는 어린 딸의 엄마이기도 하다. 2019/03/05 - [전체 라이프/건강] - 미세먼지를 크리넥스 KF80, 94 데일리 입체형 황사 마스크 블랙, 유한킴벌리 2019/03/04 - [전체 뉴스/스포츠, 연..
미세먼지를 크리넥스 KF80, 94 데일리 입체형 황사 마스크 블랙, 유한킴벌리 크리넥스 KF80 데일리 입체형 황사 마스크 블랙은 크리넥스가 처음으로 선보이는 컬러 황사 마스크로 식품의약품안전처로부터 황사, 미세먼지와 같은 입자성 유해물질 차단 효과를 인정받은 의약외품이다. 해당 제품은 초정전 필터가 포함된 3중 구조로 이뤄져 대기 먼지 입자 중 크기가 0.6 ㎛(마이크로미터) 이하인 초미세입자를 80%이상 차단해 준다. 또한 얼굴의 굴곡과 호흡을 고려한 3D 입체 디자인으로 설계돼 착용이 편하고 마스크를 착용했을 때에도 호흡이 편안한 이점이 있다. 제품에 내장된 기능성 코 지지대는 얼굴과 마스크 사이 빈틈을 없애는데 도움을 줄뿐 아니라 안경 착용 시 김 서림까지 방지하는 효과도 제공한다. 판매처는 대형마트, 온라인, 편의점 등에서 구매할 수 있다. 유한킴벌리는 이달 중 미세먼지 ..
매스틱검 부작용, 메스틱 분말 가루 제대로 먹는 방법 (효능 확인) 프로폴리스, 자일리톨과 함께 세계 3대 천연물질로 손꼽히는 위에 좋은 식품 "메스틱검" 역류성 식도염, 소화장애에 도움되는 메스틱 분말가루 입니다. 메스틱이란 그리스키오스섬에섬에서 자라는 피스타치아 렌티쿠슬란 나무수액으로 1년에 단 한번 채취, 나무 한 그루당 150~180g정도의 소량만 채취가 가능한 매우 귀한 물질 입니다. 그 모양이 눈물과 비슷하여 신이 낼니 눈물, 신의 눈물이라고도 부릅니다. 스트레스, 불규칙한 식습관, 과식, 수면부족으로 위 건강에 빨간신호가 왔다면 위 건강에 좋은 천연항생물질인 메스틱검으로 위 건강도 지켜야 합니다. 매스틱은 가벼운 소화불량, 피부에 생긴 상처, 위 염증에도 효과가 좋아 2015년 유럽에서는 허브의 약품으로 분류되기도 했다고 합니다. 국내 식품의학약품 안전처에서..
시나몬물 하루에 5kg씩 감량이 가능?? 효과? (시나몬 가루) 아는형님에서 격투기 선수 김동현이 체중 검사 전날 하루에 5~6kg을 뺀다고 합니다. 김동현 선수는 자신의 다이어트 방법으로 시나몬물을 추천했습니다. 이종 격투기 선수인 그는 대회를 앞두고 체급을 위해 13kg가량 감량해왔다고 합니다. 김동현이 시나몬물을 추천하는 이유는 내장에 지방이 쌓이는 것을 방지, 배부름까지 안겨줘 음식을 먹은 것과 같은 효과를 준다고 합니다. 시나몬물 말고 또 다른 방법으로 다이어트를 한다고 합니다. 다른 한 가지는 체중 검사를 하루 남기로 5~6kg까지 감량이 가능하다고 하는데, 그 방법은 먼저 반신욕으로 10분간 열탕에 들어가 있다가 땀복과 수건으로 감사고 있으면 2kg정도 빠지며 이 방법을 계속 반복해 수분을 뺀다고 하지만 일반인에게는 치명적이라고 합니다. 선수들은 보통 하..
잠을 방해하는 음식 ( 불면증에 좋지 않은 식품) 잠을 방해하는 것은 양념이 강하고 기름기가 많으면 속을 불편하게 만들기 때문에 잠을 방해한다. 첫 번째 가공육은 나트륨이 많이 들어있기 때문에 속이 더부룩해 질 수 있어 잠을 자기 전에 먹는 음식으로 좋지 않다. 두 번째 말차, 즉 녹차 가루인데 쿠키나 스무디 등 다양하게 사용하게 되는데 여기에는 보통 설탕이 들어있어 과하게 섭취하면 형당 수치가 급격하게 올라가고 한밤중에 배고파 깨게 될 위험이 높다. 세 번째 햄버거, 소고기 패티에는 단백질과 포화 지방이 많이 들어있다. 따라서 소화에 오랜 시간이 걸리며 일대문에 늦은 저녁으로 햄버거를 고른다면 소고기나 돼지고기 말고 닭고기 패티가 좋다. 네 번째 다크 초콜릿, 다크 초콜릿은 노화 방지에 기여하는 폴리페놀 성분이 풍부하지만 카페인이 많이 들어있어 늦은 ..

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